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2026年1月28日 星期三

觀想的要領總輯

 

 
觀想的要領總輯─南懷瑾大師

9-1習禅錄影

那什麼叫做『觀』呢?
就是想一個辦法,把自己的心念集中在一點上。
《觀無量壽經》第一個觀—日輪觀
出家的朋友要注意哦!不但淨土宗第一個要你修日輪觀,
如果,正式出家守戒,不修日輪觀入睡,是犯戒的唷!
什麼是日輪觀呢?今天早上起來,看到太陽沒有?
我一提太陽,有沒有太陽的影樣?有沒有?(師問)有!(眾答)
哦!就定住這個境界就是『觀』嘛!用不著另外再去想辦法。
懂了吧!一般人起心動念“另外去想個辦法”,錯了。
釋迦牟尼佛叫你作『日輪觀』,
是最妙的方法,因為每一個人都看過太陽。
我一提太陽,你心中就有太陽。你意識中的太陽有了沒有?
有了,就定在這裡,不增不減,(啪!)就定住了。
就是『止』,就是『觀』
懂了嗎?你還可以講話,也會點頭,
可是,意識中的太陽影像還是有。
都懂了沒有?此中有止也有觀,觀中也有止,止中也有觀。
但是,妄想有沒有呢?有。
妄想盡管飛來飛去,但是,你心中意識中的太陽影像還在,
不受影響,對不對?就這樣子定住。
  這個道理懂了,你做其他的觀想,也是同樣的道理。

你觀“觀世音菩薩”也是一樣。
把“觀世音菩薩”的影像,就定在心中,
無論你走路,吃飯,都可以一面觀想,一面做其他的事。
隨時隨地都在觀想,很自然地觀。懂了沒有?
  所謂觀想,並不是用第六意識的妄想去觀哦!
而是第六意識的現量境,是第七識的根,第八識的功能的影像。
念佛修淨土的更要注意羅!你現在光念佛號,到臨命終時—
臨死的時候,這口氣不來,你想念佛號念不出來。
所謂念佛並不是叫你嘴裡唸啊!
而是一個念頭、一個影子。
現在你觀“阿彌陀佛”也好,觀“觀音菩薩”也好,
你只要迷迷糊糊有這個影像就好,先不要求清晰。
先把它練習熟,到臨命終時,念頭起不來,妄念起不來,
這個阿賴耶有識種子所形成的這個影像依然在。
那個時候四大要分散,這個肉體要死亡了,
這個影像更清明,等於夢中身體一樣。
所以你現在練習慣了,
到時候自然往生西方,往生淨土,這就是念佛。
所以一般人跟我說:“哎呀!你是禅宗,我是念佛的。”
去你的!你懂得淨土?這就是淨土初步的修法,
你翻開《觀無量壽經》看看,你看我的話錯了沒有?
平常你看不懂,我卻看懂了。
就是你不修持嘛!不證得就不懂。..........
  
我在四川時候遇到一個學密宗的大居士,不得了,
在茶館中都在搖鈴子,
是北大地質系畢業的,我問他學密宗學什麼?
他說:“大威德金剛,你也曉得?”
我說:“我曉得大威德金剛在儀規上第一步
就叫你剎那之間變成大威德,你觀不觀得起來?”
他說:“啊!觀不起來。”我問他修了幾年了?“九年了。”
我說:“那你不是白搞!”他反問我觀不觀得起來?
我說:“我早就觀起來了,我現在和你講話,就已經觀起來了。”
他就:“咦,這是佛法,不能打妄語。”
我說:“誰和你兩個打妄語啊。”
他問怎麼觀的?
我說:“你曾在北大念過書是不是?”
他說:“是,當年在北大念書。”
我問:“你去故宮玩過沒有?”
他說:“當然去玩過。”我說:
“我現在告訴你,現在我講故宮,你馬上想到吧?”
他說:“當然想到了,玩過的,我一邊談話,
一邊就現出來了,在意境上就有這個!”
我說:“你剎那之間就把那麼大的故宮觀想起來了,
何以剎那之間不能轉成大威德金剛?”
嚇!歡喜讚歎,他問要怎樣修?我說:
“你先要把禅宗了解才對,如何呢?”
他說:“啊,那不行,
修密宗的人一天停止了修法,有無間地獄之罪。”
我說:“你把鈴子和杵交給我,有罪我替你負擔,行不行?
我先在佛前為你頂禮,我為你負責。”
結果那個家伙還算膽量很大,
將鈴子與杵就放下交給我。
我說:“你參話頭,參什麼?
參〈萬法歸一,一歸何處?〉”
為什麼叫他參這個話頭,因為他是學密學觀想的,
萬法不能歸一,所以他不能定,
不能觀得起來,所以叫他參這個話頭。
“〈萬法歸一,一歸何處?〉”是呀!
這些道理劉女士昨天她都會了,她真會了?是假會。
現在我再告訴她,她才懂了,萬法歸一,喏!
就歸在這一點上,一切念提起到這一點上,可以忘了外緣。
一歸何處?
這個一也就在動靜上,一無歸處,提起便用,放下便休。
這才真正懂了一點。
一個人定在這上面,久而久之,就發天眼通了。
  
《圓覺經略說》【廣發大願】,還要發願,發什麼願?
譬如修念佛法門,你必須知道阿彌陀佛的四十八願。
願是捨己為人,是利他,而不是自私的欲望。
願不只是心願,還要變成行為,才是真正發願。
若【廣發大願】,觀想不會成就。  
觀想的道理在那裡呢?為什麼要觀想呢?【自熏成種】。
觀想是利用第六意識來觀,例如觀想四臂觀音,
先在意識上有個模模糊糊的影像就可以,慢慢地讓他越來越清楚,
如同真的菩薩在前面,再進一步,把自己觀想成四臂觀音,
四臂觀音就是我,無二無別。
利用第六意識觀想來慢慢熏習第八阿賴耶識,
這就是觀想自熏成種的道理,利用第六意識的現行,
形成第八阿賴耶識的種性,
死後生生世世,以前所觀想的佛菩薩仍然現前。
  
【非彼所聞一切境界,終不可取。】
如果以觀想憶念法門修行的人,因為這種修法是有相的修法,
如果不通教理,盲目迷信,很容易走上岔路,走上神經之路。
不合教理的一切境界,終不可取。要明白什麼道理呢?
能觀者是我,所觀者是佛,即使真佛來到前面,
與我講話,都不予理會,【凡所有相皆是虛妄】。
假如忘了能觀者是我,看到佛菩薩現前,
自己忘了我,那就著魔了。

明天同一時間見
 

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觀想(冥想)的要領總輯

2026年1月27日 星期二

靈性法則之光總輯

靈性法則之光:開啟天堂的金鑰
依循靈性法則生活,
你將在地球上創造出天堂境界。
在地球上生活就像一場球賽,
要熟悉各種遊戲規則,
才能在球場上盡情揮灑。
人際互動、商業、法律……
這些規則使社會生活得以運行,
卻無法滿足來自心靈深處的渴望,
巨大的空虛瀰漫於生活的每個角落,
人們為不安、憤怒、受傷與恐懼的情緒所苦,
缺乏光與愛的生活,形同無止盡的競技場。
該是學習靈性法則的時候了,
這些隱微但更明顯而重要的神聖法則,
是地球生活的另一真實面向。
它們隱含著神聖的智慧,能為你指引出方向,
脫離日常生活裡一再上演的戲碼,
在和諧與喜悅中創造人間的天堂。

以天使及靈性教導享譽國際的戴安娜‧庫柏,
在本書中提點出這個時代中三十六則最重要的靈性法則,
分別教導你:靈性運作、顯化夢想、通往更高覺知
以及連結更高頻率的法則。
遵循這些靈性法則,將能夠指引你揚昇至第五次元的途徑,
幫助你在愛、慈悲、信任之中體驗合一。
你將成為自己的師父,不再為恐懼所迷惑,
放下小我的擔憂與欲望,活出真實自性光與豐盛喜樂。

 

作者:戴安娜·庫柏Diana Cooper
譯者:沈文玉

出版社:生命潛能

Full view

簡介

地球上的生活是一種團隊遊戲;
每一個人輪迴轉世在地球上的目的—
要完全精通得到的所有課題;
我們的靈魂經常要我們回到地球,
碰到同樣的人或類似的情境,
以便再度經歷這些挑戰或是完成未竟之業。
而要熟稔靈性覺醒的法則,
它們可以總歸類為四個層次。
分為:
生命的基本法則、創造法則、
更高覺知的法則、更高頻率的法則。

  


生命的基本法則

當你準備好要接受從宇宙來的某樣東西時,
平靜而愉悅地請求祂,
祂將會往高興地讓你擁有它。

宇宙提供我們鏡子來往內看,在你身邊的人,
他們在你的人生戲碼中扮演一個角色是有原因的;
我們的大我會愈要求我們去看自己的陰影。
(簡單的說,你沒完成的課題,
會以不同的形式出現,直到你完成,放下為止。)
你是一個磁鐵,你吸引相似的事物到你這裡。
所以要心存善念,心想好事。

你不知道別人的感覺或是他的狀態,
你在其他人身上看到的每一樣東西,
都是你自己一部分的投射。

如果你想要自由,
就讓你自己從任何人與事物中解放出來;
當我們以愛接受身邊的人本來的樣子時,
他們表現出他們的美好給我們,那就是愛;
而原諒是解開了繩索,來讓我們得以自由。 



創造的法則

注意力法則:
無論你把注意力放在什麼上面,
它都會實現,不管它是大還是小。
你相信的就是你看到的。
把焦點方在你想要的,然後你將得到它;
但是相對的,如果注意力在壞的地方,
那麼…就會實現你所想的糟糕事。

流動法則:
如果你緊抓著舊有的情緒不放,
你將充斥著舊有的記憶,
而阻止了新鮮與更快樂的東西進來。
整理、丟棄東西也是同理。

清晰法則:
這有點像牧羊少年中的名言:
「當你眞心渴望某樣東西時,
整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」
當你清楚的跟宇宙說你要什麼,
那你的預訂將會被滿足。

意圖法則:
一個意圖就像是飛奔的箭一樣,
沒有東西可以使它偏離……。
這有點像佛教說的:起心動念都是業。

成功法則:
在靈性術語中,成功的意思是相信你自己,
盡你所以地為每一個人達到最高的結果。
成功發生在當我們個人或集體的振動,
與被期望結果的振動產生共鳴時。
想要成功,清除身體、心理以及情緒上的雜亂。

 



更高覺知的法則

業力法則:
在朵洛莉絲與佛教的理論都有提到業力。
這裡的業力解讀為:「要怎麼收穫,先怎麼栽」
業力被記錄為與平衡,
愛的想法、情緒、話語、行為是帳面餘額,
負面是負債。
而最後的結算造就的東西就叫「業力」。
家庭成員是這一世需要學習的彼此連結。
這一段解釋得非常清楚,
對「業力」有興趣的朋友可以細讀!

輪迴法則:
有衝突或戰爭的群體將一起回到地球,
看看是否他們的靈魂能夠一起找到和平而非戰爭解決之道。
地球是一個學習機構;
業力即會看我們那些功課做得好,那些要需重修。

我們有許多理由希望再度輪迴:
1.把過去犯的錯改正,也就是說償還我們的債務。
2.去經驗與加強我們自己
3.學習更多關情緒、性慾與其他只能在地球上獲得的課程。
4.去幫助、教導,成為光,或是在這個星球上服務。 

責任法則:
當至高無上的力量相信你可以恰當地做一項工作時,
他們將給你這一項工作的責任。
每一個被交付給你照顧的物務就是責任,
如果你不回應這項挑戰,
那麼可能被拿走,再從另一世重新呈現。
真正負責是去回應所有你四周的需要—
回應花、動物、人類以及星球,
一個進化的人仁慈地回應在宇宙中每一個活的生物。
為自己以及我自己的道路負責,
並且允許其他人為他們自己負責。 

分辨法則與挑戰法則:
當我們從事與看不見的力量工作時,
我們一定要去運用辨別能力,
如果任何的印象使你感覺不對的譯就忽略它,
然後把它關掉。
(簡單的說,不是靈就是對的,
就是最高存在,是可以選擇不接觸的。)

通當你的分辨力毀告訴你那個存在的好壞;
如果有懷疑的話,就去挑戰它。
你可能以這方式挑戰:「以神與所有光之名,你是誰?
你靠近我的意圖是什麼?」
必須重複三次,然後你將收到你的答案。

傾聽你的直覺,信任直覺來引導你。

聲明法則:
你想你是怎麼樣的人,就會是怎麼樣的人;
在肯定語中放入愈多的能量與注意,
它們就會愈深地進入到信念系統中。
確認你的肯定語只包含正面的話語;
宇宙照著字面上的意義,
重新安排自己來給你所相信的。
持續地聲明你是你想要成為的,
然後你將很快地變成如此。

祈禱法則:
「當你可以祈禱時,為什麼要擔憂呢?」
我們必須以正面、專注的方式,
指引我們的思想到達源頭。
祈禱法則是—請求、相信、應許。
「祈求、相信,然後祈求就已經被應許。」

靜心法則:
靜心是傾聽神的聲音。
往內看,天堂的國度就是你的。



7 Things Your Higher Self Wants You to Remember (No Matter What Your Ego  Says) - Learning Mind 
更高頻率的法則

頻率或振動法則:
然而,有純粹專注意圖的強壯之人,
可以正面地影響壞人。
我們愈快只做那些帶給我們喜悅與熱忱感的事情,
當你改變你的態度或決定去做你真正想要做的事,
你散發出高頻率的能量。
你要做的就是去了解你是誰,然後接受它。

療癒法則:
療癒的發生,是因為光轉換了不健康的低振動。
所有的事物都是光,光是能量,
你的肉體是你的意識能量所建立的
顯然的這不只是你在這一世的意識。
當高頻的能量流經身體,
轉化導致疾病的堵塞能量,療癒就發生了。

有許多形式的治療:
靈性治療、信心療癒、態度上的療癒、
隔空療癒(祈禱、靈性治療)等等…
針灸也在其中哦!有興趣請看書吧!

淨化法則:
你的氣場就像是一個斗篷包圍著你,
如果你的本質是純淨的,
那是一道巨大的光環繞著你並且保護你;
生病或驚嚇的人可能氣場會微弱;
而非常負面的人是被一個黑色的斗篷包圍著;
土、火、水、風是很好的淨化劑,赤腳走在綠草地上,
使你的負面能量經由你的腳往下進入到大地中。

觀點法則:
一個人的意識決定了他擁有的經驗。
所有都取決於你的觀點,沒有批判,
只是覺知到每個人有不同的真實。
根據神的法則而言,一切都是完美的,
只是我們看的觀點是扭曲的,
地球被認為是幻象的層次,因為所有一切都

感激法則:
感激是指你打從內心裡發出感謝,當你這麼做時,
能量從你的心中流出,
也啟動從其他與宇宙那裡來的某些回應。
衷心的感激是豐盛的祕訣,它開啟宇宙偉大的源頭。
判斷與批評把你帶入地獄,它們是感激與欣賞的反面。
欣賞是一陣微風,能夠把最小的火花煽動成大火。
論斷與批評阻礙與扼殺花朵,
感激是能夠使花瓣打開與盛開的陽光。

祝福法則:
當你祝福某些人時,
你是在加喚神聖的能量來接觸他們,
當這帶著真誠的意圖去做時,
一道神聖的光被轉移進入你祝福的人在內。

信心法則:
信心可以移山,這是存在的最大力量,
如果你的直覺告訴你某件事是對的,
你保持對你的願景的信心,那麼你一定會成功。

恩典法則:
慈悲、同情、仁慈、無條件的愛與原諒,
是賦予恩典的神聖品質。
恩典允許療癒發生,
因為愛的高頻振動,轉換了痛苦與恐懼的低頻振動。
給與和接受恩典,是使人自由的神和仁慈

一的法則:在第五次元裡,只有一條靈性法則,
我們全都是合一的,我們全都是神的一部分。
合一的法則是關於如實接受所有一切本來的樣子,
不帶任何批判或論斷,這包括你自己。

Oneness: A Light for Humanity - NJPAC

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靈性法則之光》專輯
  每天閱讀一篇,使你靈光乍現

靈性法則之光總輯
引言
靈性計畫的概要

生命的基本法則
第1章:在上,如同在下
第2章:在內,如同在外
第3章:請求法則
第4章:吸引力法則
第5章:抗拒法則

第6章:反映法則
第7章:投射法則
第8章:依附法則

創造的法則
第  9章:注意力法則
第10章:流動法則
第11章:豐盛法則
第12章:清晰法則
第13章:意圖法則
第14章:富足法則
第15章:顯化法則
第16章:成功法則
更高覺知的法則
第17章:平衡與兩極法則
第18章:業力法則
第19章:輪回法則
第20章:責任法則
第21章:分辨法則
第22章:聲明法則
第23章:祈禱法則
第24章:靜心法則
第25章:挑戰法則

更高頻率的法則
第26章:頻率或振動法則
第27章:奇蹟法則
第28章:療癒法則
第29章:淨化法則
第30章:觀點法則
第31章:感激法則
第32章:祝福法則
第33章:命令法則
第34章:信心法則
第35章:恩典法則
第36章:合一法則

《生命的七大靈性法則 》總輯— 迪帕克.喬普拉博士
生命的七大精神法則
1.純潛能法則The Law Of Pure Potentiality
2.給予法則The Law Of Giving
3.因果法則The Law Of Karma/  Caus
4.最省勁(不費力)法則The Law Of Least Effort
5.意圖和渴望法則The Law Of Intention and Desire
6.超然法則The Law Of Detachment
7.達瑪法則(人生目的法則)The Law of Dharma
《生命的七大精神法則》總結
Chopra 迪帕克‧喬普拉博士
豐盛富足七大心靈法則(精髓版)
豐盛富足七大心靈法則(實踐版)
【週日】法則一、純能量法則 The Law of Pure Potentiality
【週一】法則二、施與受法則 The Law of Giving
【週二】法則三、因果法則 The Law of Karma
【週三】法則四、不費力(無為)法則 The Law of Least Effort
【週四】法則五、意圖和欲望法則The Law of Intention and Desire
【週五】法則六、超然法則 (The Law of Detachment)
【週六】法則七、達瑪法則〈人生真諦〉The Law of Dharma
21天的豐盛富足冥想指導課程!




























 

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